aikataulu

Kesän aikataulu voimassa 1.6.2020 - 16.8.2020 

Sunnuntain nyrkkeilytunnit ainoastaan 7.6. ja 14.6.

Kehonhuoltotunti tauolla heinäkuussa.

Kesän ajan ohjatut kuntonyrkkeilytunnit on suunniteltu siten, että niille voivat osallistua kaikki, joilla on peruslyönnit hallussa. Teemme paljon harjoitteita säkillä sekä lihaskuntoa. Ryhmäkoko on myös hieman normaalia pienempi. 

     ★ kuntonyrkkeilytunnit (60 min)

      - maanantaisin klo 18:30

      - keskiviikkoisin klo 16

      - torstaisin klo 19

      - sunnuntait 7.6. ja 14.6. klo 17:30

Kehonhuolto (ei heinäkuussa)

     ★ kehonhuolto (60 min) torstaisin  klo 17:30 (kesäkuussa)

Perjantain treeni vaihtuvin teemoin (kiertoharjoittelu, hiit, ulkotreeni..)

     ★ perjantain tehotreeni (60 min) klo 17

Aikatauluun merkityt vapaavuorot tarkoitettu omatoimiseen harjoitteluun salilla (lihaskunto, säkki..) Myös niihin varattava paikka etukäteen. Maksuna yksi ruksi 10-kerran kortista. Kuukausikortilla voit käydä kaikilla viikkotunneilla sekä vapaavuoroilla.

Harjoittelemaan saa tulla ainoastaan täysin terveenä!

Ajantasaiset muutokset esim pyhäpäivien ja lomien takia löytyvät varauskalenterista. Pidätämme oikeudet muutoksiin.

From 2019 Stars Gym Finland Oy

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon