Työhyvinvointipalvelut

Meiltä myös työhyvinvointiin erilaisia palveluita. Tarpeenne voi olla kertaluonteinen tai useampia tapaamisia sisällään pitävä hyvinvointijakso. Sisältö suunnitellaan aina asiakkaan kanssa yhdessä ja toiveiden mukaan. Mahdollisuuksia esimerkiksi kuntotesteihin, kehonkoostumusmittauksiin, hikisiin treeneihin (lihaskunto, hiit, toiminnallinen harjoittelu, kuntonyrkkeily....), luentoihin, kehonhuoltoon jne. 

Laita viestiä Annelle (anne@stars.fi), niin suunnitellaan teille hyvä kokonaisuus!


Yksityistunnit

Jos haluat yksityistunnin tai tunnin yhdessä vaikka kaverin kanssa, niin ota yhteyttä! Voit tulla kokeilemaan kuntonyrkkeilyä omassa rauhassa tai vaikka opettelemaan jonkin liikkeen tekniikkaa. Yksityistunteja voit varata suoraan Annelta.

Yhteydenotot anne@stars.fi tai pasi@stars.fi 


Treenit kaveriporukalle

Erilainen tapa viettää ystävien kanssa yhteistä aikaa! Esimerkiksi ennen saunailtaa voisi käydä hien ottamassa pintaan kuntonyrkkeillen, hiit-treenillä, kiertoharjoittelulla, toiminnallisella treenillä.... Syntymäpäivät, polttarit, saunaillat, pikkujoulut... aina on hyvä syy kokoontua ystävien kanssa.

Laita viesti Annelle (anne@stars.fi), niin suunnitellaan teille sopiva treeni!